КАК ДЕРЖАТЬ НАКЛОН ПРИ БЕГЕ 🏃♂️ Комплекс упражнений | Школа бега Track and Trail Track and Trail / Школа бега 1:28 2 years ago 2 131 Скачать Далее
Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:48 1 year ago 61 212 Скачать Далее
Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃 Simple Run RU 11:19 4 years ago 145 818 Скачать Далее
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 235 796 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 400 628 Скачать Далее
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ! Raised by Run 26:38 3 years ago 616 149 Скачать Далее
Убираем зажатость верха тела в беге - Бежать быстрее и легче - Техника бега Promanblog 6:10 6 years ago 23 133 Скачать Далее
Простой критерий правильного бега | Как правильно ставить стопу в беге? | Ошибки в беге Valery Zhumadilov 9:07 2 years ago 34 539 Скачать Далее
Важная ошибка бегунов - Постановка стопы во время бега - Общий концепт техники бега Promanblog 5:58 6 years ago 64 843 Скачать Далее
Как убрать подсед в беге - #Исправление_техники_бега Promanblog 8:55 4 years ago 48 623 Скачать Далее
Постановка стопы в беге - самое эффективное упражнение. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 2:14 7 years ago 278 151 Скачать Далее
